7 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как сложить ходунки для инвалидов инструкция

Как безопасно и комфортно пользоваться ходунками пожилому человеку

Если пришло время использовать ходунки, важно, чтобы пожилой человек знал, как безопасно пользоваться этим приспособлением. Казалось бы, чего проще – держаться за ручки и шагать. Это не так. Чтобы избежать скольжения и падения, важно правильно вставать, садиться и перемещаться. Вот несколько советов по безопасности, которые нужно иметь в виду при использовании ходунков или роллаторов.

Основные правила

Если вы передвигаетесь с ходунками по дому, уберите с пола все коврики и шнуры, чтобы не споткнуться и не запутаться в них.

Не рекомендуется ходить босиком или в носках. Носите тапочки или уличную обувь с резиновой или другой нескользящей подошвой.

Перед ходьбой проверяйте наконечники и колеса ходунков, убедитесь, что они в хорошем состоянии.

Одежда не должна ни сковывать движений, ни быть чересчур свободной, чтобы не мешать передвигаться.

Обязательно прочитайте инструкцию, прилагаемую к вашим ходункам. Там могут содержаться важные сведения или предупреждения, относящиеся к конкретной модели.

Как передвигаться с ходунками

Сначала отрегулируйте ходунки на правильную высоту, это уменьшит нагрузку на плечи и спину и повысит безопасность при ходьбе. Ориентируйтесь на такие параметры:

  • Когда плечи расслаблены, а руки лежат на рукоятках, локти слегка согнуты под удобным углом (около 15 градусов).
  • Запястья свободно свисающих по бокам рук находятся на одном уровне с верхней частью ходунков.

Прежде чем шагнуть, убедитесь, что все четыре колеса или ножки касаются земли. При передвижении нужно находиться «внутри» приспособления, то есть бедрами на одной линии с ближайшими ножками. Не должно быть похоже на то, что вы толкаете ходунки перед собой. Они предназначены для того, чтобы поддержать человека в момент потери равновесия, поэтому не ставьте их слишком далеко.

Животом вы всегда должны быть направлены к передней части ходунков. При повороте так же ставьте их перед собой и делайте небольшие шаги. Не разворачивайтесь, держа конструкцию на весу.

Смотрите вперед, когда идете, а не вниз на свои ноги. Это поможет поддерживать равновесие при ходьбе.

Чтобы освоить прогулки с ходунками, понадобится некоторое время. Не сдавайтесь, если поначалу почувствуете себя неловко, это совершенно нормально! После нескольких коротких практических занятий вы будете удивляться, как раньше обходились без этого приспособления.

Как правильно вставать и садиться, чтобы не упасть

Еще один важный навык – научиться правильно садиться и вставать с ходунками. Часто в этот момент бывают неожиданные падения. Вставая или садясь, НЕЛЬЗЯ опираться на ходунки. Вместо этого используйте подлокотники устойчивого кресла, которое не двигается и не скользит.

Как вставать с кресла с ходунками:

  1. Поставьте ходунки перед собой и сдвиньтесь в кресле вперед.
  2. Держа руки на подлокотниках кресла, медленно встаньте. Вставая, не опирайтесь на ходунки, не наклоняйте их. Приподнимайтесь только с помощью своих рук.
  3. Выпрямитесь до устойчивого положения, а затем дотянитесь одной рукой к центру ходунков.
  4. Пододвиньте их к себе так, чтобы оказаться внутри приспособления. Перенесите обе руки на ручки ходунков.
  5. Постойте, опираясь на ходунки, пока не почувствуете, что удерживаете равновесие и готовы идти.
  1. Встаньте спиной к креслу, при этом задняя часть ног должна касаться его.
  2. Надежно поставьте ходунки на пол перед собой, но чуть поодаль, чтобы можно было наклониться вперед.
  3. Слегка придерживая одной рукой за ходунки, другой тянитесь к подлокотнику.
  4. Крепко возьмитесь за него и перенесите вес на эту руку и ноги.
  5. Затем переместите другую руку ко второму подлокотнику.
  6. Медленно сядьте и отодвиньтесь назад в кресле.

Как подниматься и спускаться по лестнице

Подъем и спуск по лестнице затруднителен, если у вас тяжелые ходунки с колесами. Такие модели в основном предназначены для прогулок по ровной или пересеченной местности.

Читать еще:  Как получить 2 группу инвалидности вместо 3

Рассмотрим, как управлять простыми облегченными ходунками на лестнице.

Чтобы подняться наверх:

  1. Поверните ходунки боком так, чтобы одна из рукоятей оказалась рядом с вами.
  2. Поставьте передние ножки на ступеньку перед собой.
  3. Держите ходунки одной рукой, а лестничные перила – другой.
  4. Равномерно распределите свой вес между поручнем и ходунком.
  5. Сделай шаг вперед более сильной ногой.
  6. Затем переместите слабую.
  7. Поставьте ходунки на следующую ступеньку.

Советы по спуску с ходунками:

  1. Поверните ходунки боком, поставьте рядом с собой.
  2. Поместите задние ножки ходунка на ступеньку.
  3. Придерживайте ходунки одной рукой, а поручни – другой.
  4. Начните спуск со слабой ноги, опираясь на более сильную.
  5. Медленно опустите вторую ногу.
  6. Переместите ходунки вниз к следующей ступеньке.

Как и для всего нового, правильное использование ходунков потребует практики.

Эти подсказки помогут пожилым людям быстрее восстановить мобильность, и придадут уверенности в самостоятельном передвижении!

Задать вопросы по поводу проживания в пансионате «Благо» в Хабаровске можно по телефону +7 (4212) 69-16-48.

Как выбрать ходунки для инвалидов и пожилых людей

Граждане, частично или полностью лишенные дееспособности из-за болезни или преклонного возраста, относятся к уязвимой категории населения, которая нуждается в особых условиях для комфортной жизнедеятельности. Такие люди ограничены в передвижении и самообслуживании, им тяжело ориентироваться во времени и пространстве. Для облегчения передвижения используют ходунки для инвалидов и пожилых людей.

Ходунки для пожилых и инвалидов

Ходунки для инвалидов и пожилых представляют собой приспособление, предназначенное для облегчения передвижения людей с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата. Такие устройства выступают в роли дополнительной точки опоры, помогая распределить вес и облегчить нагрузку на конечности.

Ходунки для инвалидов и других людей, испытывающих трудности в передвижении, – незаменимая вещь, без которой тяжело справляться с бытовыми задачами и самообслуживанием. Устройства бывают разных видов, каждый из которых имеет свои особенности, недостатки и преимущества, для комфортного использования в этих вопросах нужно разобраться до покупки.

Зачем нужны и кому пригодятся

Инвалидные ходунки нужны для того, чтобы распределить вес, снизить нагрузку на нижние конечности и помочь держать равновесие во время движения или в неподвижном состоянии. Благодаря большей плоскости соприкосновения с поверхностью, наличию легкого материала в основе и прорезиненных концов данные приспособления удобнее и надежнее, чем трость или костыли.

Ходули для инвалидов могут использоваться не только для больных с частичной или полной недееспособностью, но и для всех людей с нарушениями опорно-двигательного аппарата, таких как пенсионеры или дети с нарушениями развития или патологиями.

Виды и особенности

Данные устройства могут быть следующих видов:

  • Складные. Выглядят как опорная точка с 4 ножками, которые могут складываться до маленьких размеров, удобны для переноса или перевозки.
  • Регулируемые. Главной особенностью является мобильность отдельных частей механизма, позволяющая настроить устройство под нужды больного.
  • Шагающие. Представляют собой устройство с четырьмя ножками и местом для упора рук, во время ходьбы больной опирается на верхнюю перекладину и, двигаясь, перемещает шагающие ходунки для инвалидов и пожилых людей.

Как выбрать ходунки для пожилых

Главные критерии, на которые нужно обратить внимание при выборе ходунов роллаторов и других аналогичных устройств для инвалидов и пожилых людей, это: высота, вес, рукоятка, нижняя поверхность. Большинство моделей имеют регулировку под рост человека, так как правильная высота поможет не создавать нагрузку на позвоночник и спокойно передвигаться с устройством.

Вес должен быть небольшим, чтобы недееспособному человеку не было тяжело передвигать ходунки, для это их часто изготавливают из алюминия. Рукоятка должна быть достаточно широкой для удобного захвата, а также поверхность должна быть обработана противоскользящим раствором. Нижняя часть механизма обычно достаточно устойчива, чтобы обеспечить безопасность даже на рыхлом грунте.

Читать еще:  Инвалидность при экземе

Типы ходунков на колесах

Ходунки-каталка для инвалидов могут быть разных видов, одни модели имеют колеса на всех концах конструкции, вторые – только на передних. Данный вид устройств необходим тем, кто испытывает сложности с поднятием чего-либо – в этом случае достаточно опираться на предмет и направлять его.

Также ходунки на колесах для инвалидов и пожилых людей при достаточной регулировке могут выступать в роли ходунок для детей-инвалидов, так как их конечности и мышечная масса недостаточно развиты для передвижения габаритной конструкции.

Конструкция ходунков-роллаторов для инвалидов и пожилых людей

Данный вид вспомогательных устройств для передвижения оснащен колесами на всех концах механизма, поэтому больному не нужно его поднимать, достаточно только направлять. Главными особенностями конструкции являются:

  • Корпус из прочно соединенных труб.
  • Рукоятки, служащие точкой опоры.
  • Колеса, обеспечивающие плавность передвижения.
  • Дополнительные устройства: тормоза, сиденье, корзина для вещей.

Преимущества ходунков каталок

При сравнении устройств-каталок с другими разновидностями можно выделить несколько преимуществ:

  • Более устойчивое положение, меньше вероятность падений даже в холодные времена года.
  • Комфорт. Вес человека распределяется между устройством и ногами, при этом нагрузка на руки также снижена из-за ненадобности поднятия механизма. Если человек устанет, он может отдохнуть на сиденье.
  • Легкость. Использование подобной модели затрачивает меньше сил для передвижения и сохранения равновесия.
  • Функциональность. Дополнительные элементы, которыми оснащены роллаторы, помогают в ежедневной рутине и выполнении бытовых задач.

Для помощи в передвижении гражданам с нарушениями работы опорно-двигательного аппарата можно выбрать ходунки разных моделей, каждая из которых имеет свои особенности, преимущества и недостатки. Для верного выбора стоит учитывать индивидуальные нужды и возможности больного.

Ходунки для взрослых

Ходунки для взрослых — это эффективное ортопедическое приспособление, функцией которого является обеспечение дополнительной прочной и устойчивой опоры при ходьбе. Если сравнивать с такими классическими опорами, как трость или костыли, то ходунки для взрослых являются относительно новым изобретением. Их первые образцы были созданы в 40-х годах 20 века. Ходунки в традиционном понимании представляют собой раму из легких металлических труб на четырех ножках, оснащенную ручками из резины или пластика. Для предотвращения скольжения на ножки ходунков одеваются резиновые наконечники. Ходунки для взрослых используют пожилые и физические ослабленные люди, пациенты в период реабилитации после травмы. При использовании ходунков снижается нагрузка на нижние конечности, улучшается координация движений, обеспечивается самый высокий уровень устойчивости и равновесия при ходьбе за счет широкой опорной базы.

В настоящий момент можно выделить следующие типы ходунков:

  • цельные (нескладные): имеют цельную монолитную раму, которая обеспечивает прочность и долговечность конструкции и наибольшую устойчивость при ходьбе;
  • складные: имеют раму, складывающуюся по принципу «ворот»: в разложенном виде ходунки напоминают открытые ворота, а в сложенном — закрытые, очень удобны при хранении и транспортировке;
  • шагающие (шарнирные): позволяют передвигаться методом поочередной перестановки то правой, то левой стороны, благодаря чему увеличивается скорость передвижения;
  • универсальные: могут использоваться как шагающие или как фиксированные, благодаря специальным фиксаторам, режим использования определяется потребностями пациента;
  • двухуровневые: имеют поручни на разных уровнях, что облегчает процесс вставания;
  • усиленные: обладают особой прочностью и выдерживают нагрузку до 225 кг;
  • с подмышечной опорой: обладают повышенной устойчивостью, что необходимо для пациентов с нарушениями координации;
  • с подлокотной опорой: позволяют перенести вес тела на предплечье, благодаря чему снижается нагрузка не только на ноги, но и на позвоночник;
  • роллаторы (с колесами): благодаря наличию колес пациент может передвигаться достаточно быстро, имея при этом надежную опору. Безопасность передвижения обеспечивается наличием ручного тормоза, работающего по принципу велосипедного;
  • для детей с ДЦП: похожи на обычные детские ходунки, в которых малыши делают свои первые шаги, однако в конструкции таких ходунков учтены все потребности ребенка с ДЦП: более прочная, рама, выдерживающая нагрузку до 70 кг, колеса имеют специальный фиксирующий механизм, позволяющий двигаться только вперед, что предотвращает опрокидывание ходунков назад, необходимые страховочные ремни;
  • параподиум: высокофункциональное устройство для активной реабилитации, позволяет пациентам с параличом нижних конечностей принимать вертикальное положение и самостоятельно передвигаться.

При подборе ходунков необходимо учитывать несколько факторов, влияющих на эффективность их использования. В первую очередь это физическое состояние будущего пользователя. Если ходунки нужны пожилому или ослабленному человеку, то подойдет вариант ходунков с передними колесами и облегченной рамой. Если же ходунки — это инструмент реабилитации после травмы, то рекомендуется использовать традиционные ходунки 4 ножках, поскольку они обеспечивают самый высокий уровень устойчивости. При координационных нарушениях, а также в период начальной реабилитации рекомендуют ходунки с опорой под локоть.

Следующий параметр, учитываемый при выборе ходунков, место, где они будут использоваться. Для улицы рекомендуются роллаторы с большим диаметром колес, которые обеспечивают более комфортное передвижение по неровностям. Желательно наличие сиденья и корзинки для покупок. Комнатные же ходунки не нуждаются в этих опциях.

Ходунки должны точно соответствовать росту пользователя, большинство их них регулируются по высоте, поэтому их можно настроить.
Как правильно отрегулировать ходунки по высоте:
1. Встаньте внутрь ходунков и свободно опустите руки вниз. При этом рукоятка должна находиться на уровне запястья.
2. Отрегулируйте высоту так, чтобы рукоятки находились на уровне запястий.
3. При регулировке ходунков по высоте вы должны быть в привычной обуви.

При подборе ходунков следует выяснить максимальную нагрузку, которую они способны выдержать, чтобы сопоставить ее с весом пациента. При необходимости нужно выбирать модели с усиленной рамой, поскольку недостаточно прочные ходунки могут погнуться или сломаться, что приведет к падению.

Общие правила пользования ходунками для взрослых.

Как правильно ходить с нешагающими ходунками:
1. Ходунки нужно поднять и перенести вперед на расстояние одного шага.
2. Убедитесь, что все ножки прочно стоят на полу и не шатаются.
3. Перенесите вес тела на рукоятки и шагните внутрь рамы.
4. Если одна нога повреждена, сначала шагните именно ей.
5. После этого, крепко держась за рукоятки, шагните здоровой ногой.

Как правильно ходить с шагающими ходунками:
1. Перенесите вес тела на рукоятки ходунков.
2. Переместите раму на шаг вперед с любой удобной вам стороны, например справа, и сделайте шаг правой ногой (если перемещали левую часть рамы — шагните левой ногой).
3. Повторите перемещение ходунков и шаг с другой стороны.

Как встать:
1. Расположите ходунки прямо перед собой и подвиньтесь к краю сиденья.
2. Ухватитесь за подлокотники кресла обеими руками и приподнимитесь.
3. В положении полустоя крепко возьмитесь за рукоятки ходунков, выпрямитесь и сделайте небольшой шаг внутрь рамы.

Как сесть:
1. Повернитесь к креслу спиной и подойдите к нему максимально близко.
2. Если одна нога травмирована, следует поставить ее впереди перед собой.
3. Крепко сжимая рукоятку, перенесите весь вес тела на здоровую ногу.
4. Затем ухватитесь за подлокотник кресла сначала одной рукой, потом второй и медленно сядьте в кресло.

Техника безопасности:
• Никогда не пытайтесь подняться по лестнице или эскалатору с ходунками.
• Не переносите весь вес тела на одну сторону рамы — ходунки могут опрокинуться.
• Не ходите по мокрому полу.
• Не пытайтесь ходить, когда у вас кружится голова.
• Не используйте ходунки, если не уверены в их исправности.
• Регулярно проверяйте наконечники ходунков на предмет повреждений и потертостей.

Купить или взять на прокат ходунки любого типа можно на сайте медтехника.online или в магазинах нашей сети.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector